Tisanes pour tous les jours

Aucun autre pays n'a de liens aussi denses et complexes avec la France que l'Algérie, au point que le simple énoncé du nom suscite opinions tranchées et sentiments passionnels. Aucun autre pays n'a de liens aussi denses et complexes avec la France que l'Algérie, au point que le simple énoncé du nom suscite opinions tranchées et sentiments passionnels. Afin de comprendre, il faut recourir à un récit de temps long qui inclut la Préhistoire et l'Antiquité romaine avant que le temps de l'islam ne donne naissance à de nouvelles entités politiques. A partir du XVIe siècle, la régence d'Alger sous influence ottomane confirme le pays dans un destin méditerranéen. En 1962, 132 ans de présence française s'achèvent après une longue guerre de libération. L'indépendance se construit avec ses espérances et ses tragédies, telle la décennie noire (1992-2001), ses élans populaires comme le Hirak en 2019 et ses interrogations d'aujourd'hui touchant au développement économique, à un système politique opaque au nationalisme sourcilleux et au poids des conservatismes sociaux et religieux.

Dans cette bible très complète, l'herboriste Michel Pierre et Caroline Gayet nous livrent les secrets des plantes. Tisanes, poudres, gélules, teintures-mères, ampoules, gouttes hydro-alcooliques, gemmothérapie, élixirs floraux, huiles essentielles : découvrez comment utiliser les plantes sous toutes leurs formes. Tous les secrets des herboristes pour vous soigner 100% au naturel. Saviez-vous... Que le curcuma vient à bout des troubles digestifs ? Que la pervenche et le ginkgo forment un binôme gagnant dans la maladie d'Alzheimer ? Que le plantain Lancéolé est la plante par excellence pour lutter contre les allergies saisonnières ? Que l'aubépine et la mélisse aident à lâcher prise ? Que le kudzu accompagne le sevrage du tabac ? Que l'harpagophytum soulage les douleurs de l'arthrose et apporte du confort à la mobilité ? La phytothérapie offre toutes les solutions aux maux du quotidien : à chaque plante sa vertu.

L'aboutissement de 50 ans de savoir et de travail ! Cet ouvrage propose une approche des soins par l'herboristerie sous toutes ses formes, des plus traditionnelle (tisanes), toujours très efficaces, aux plus modernes telles que les huiles essentielles, macérais, teintures mères, compléments alimentaires, sels minéraux et oligo-éléments, vitamines... Il débute par une solide introduction sur les principes actifs des plantes, les axes d'utilisation des plantes médicinales, les perspectives de la phytothérapie ainsi que ses limites et les principaux risques liés à l'utilisation des plantes et des huiles essentielles. Environ 1 000 pathologies sont ensuite présentées par ordre alphabétique, avec de nombreuses propositions de soins, afin que chacun puisse choisir ceux correspondant le mieux à ses besoins et à ses habitudes. Outre les pathologies, qu'elles soient bénignes ou plus sérieuses (de Abcès à Zona en passant par Brûlure, Conjonctivite, Douleurs musculaires, Eczéma, Migraine, Sciatique, Vertige...), le lecteur trouvera dans ce livre des dossiers complets sur des sujets tels que Grossesse, Enfants, Fatigue, Sevrage..., sur des organes (Coeur, Foie, Peau...) ou encore sur des maladies graves (Alzheimer, Cancer, Diabète...) pour lesquelles il ne s'agit bien évidemment pas de promettre la guérison, mais d'agir en prévention ou, lorsque la maladie est là, d'accompagner le patient au mieux dans l'application du protocole recommandé en médecine classique. Un livre indispensable aussi bien pour les professionnels de santé que pour toute personne intéressée par les soins naturels, pour elle et pour sa famille.

400 plantes médicinales et plus de 350 remèdes pour améliorer votre bien-être ! Dans cet ouvrage très complet, Michel Pierre, herboriste renommé depuis plus de quarante ans, vous dit tout sur les plantes médicinales : leurs composants actifs, leurs propriétés, leurs utilisations, les précautions d'emploi à respecter, etc. Il vous confie aussi sous quelles formes les utiliser (tisanes, poudres, gélules, teintures, huiles essentielles, cataplasmes, gargarismes, bains, etc. ) afin de vous permettre de trouver la bonne formule pour vous soigner et vous soulager. Et pour renforcer vos défenses naturelles et améliorer vos traitements, il vous livre ses remèdes : de "Acouphènes" à "Zona" en passant par "Insomnie" ou "Migraine", à chaque problème ses solutions !