Les plantes du bien-être. Les remèdes de A à Z

Pour améliorer votre bien-être, Michel Pierre vous propose des solutions naturelles pour prévenir ou soigner les petits maux du quotidien ou accompagner vos soins médicaux classiques. Pour chaque type de problème, il rappelle les symptômes, explique les causes, vous fait part des précautions à prendre en matière d'alimentation, d'hygiène de vie et vous délivre les traitements et soins à base de plantes en usage interne ou externe, sous forme de tisanes, poudres, gélules, huiles essentielles, bains, massages, cataplasmes, gargarismes, etc. Des acouphènes au zona en passant par l'insomnie, à chaque mal, son (ou ses) remède(s) !