Nos grands-mères savaient. Petit dictionnaire des plantes qui guérissent

Comment utiliser les plantes au quotidien pour en tirer le meilleur parti? Nos grand-mères le savaient, mais se sont parfois gardées de partager leurs secrets. Jean Palaiseul remédie à cette lacune et prouve que la Nature, plus que n'importe quelle chimie, peut tout soigner, du sommeil à la digestion, en passant par l'humeur. Un dictionnaire ludique, instructif et plus que jamais indispensable. BASILIC (Ocymum basilicum): Il a une action calmante et antispasmodique indéniable qui s'ajoute à ses propriétés digestives, d'où son indication en cas de nervosisme, de troubles de l'estomac et d'insomnie d'origine nerveuse, de vertiges, de migraines, d'angoisses, bref une sorte de "tranquillisant" naturel et non toxique.