La levure de bière c'est malin

La levure de bière, formidable générateur de vitamine B, joue aussi un rôle probiotique et maintient l'organisme en forme de façon 100 % naturelle. Ce guide pratique en dévoile tous les secrets...

?Dans ce livre, on découvrira:
- Tout ce qu'il faut savoir sur la levure de bière: son histoire et ses différentes formes (capsule, paillette, poudre) pour bien la choisir en fonction de ses besoins.
- Ses atouts santé pour soigner les maux quotidiens: diabète, eczéma, fatigue, digestion?... la levure de bière est un remède efficace!
- Ses applications beauté: des masques revitalisants pour le visage et les cheveux, des soins pour l'acné ou les ongles cassants?...
- Des astuces pour la cuisine: en salade, en gratin ou en pâtisserie, toutes les recettes pour faire de ses petits plats un atout santé!