The Trash Pack. Avec 4 crayons bicolores

Résumé : Entre dans le monde de Garfield ! Apprends-en plus sur le célèbre matou orange et ses amis. Utilise la plume de bois pour créer un univers de lasagnes, de siestes, de blagues et de tours. Garfield, Odie, Jon, Nermal et Arlène s'animeront de tourbillons colorés et de reflets scintillants comme par magie ! Ce livre contient : 10 pages noires révélant des couleurs scintillantes, 10 pages noires révélant des tourbillons arc-en-ciel, 20 dessins de Garfield et de la bande, 20 pages à croquis, 1 plume de bois pour dessiner.

Après avoir été enlevée par les frères Voronin, les impitoyables membres d'un gang mafieux, Willow a appris à les connaître. Surtout, elle est peu à peu tombée amoureuse : Maxim, Victor et Ruslan ont conquis chacun une partie de son coeur. Alors quand le chef du gang, un homme sanguinaire et sans pitié qui éprouve une fascination malsaine pour Willow, menace les trois frères, la jeune femme n'hésite pas : elle fera tout pour les sauver. Et de la même manière, lorsque la grand-mère de Willow tente de la manipuler en voulant la marier de force à un homme pervers et fortuné, les trois frères vont vouloir la protéger. Mais Willow a tendance à leur faire perdre le contrôle et le moindre faux-pas pourrait précipiter leur chute. A tous les quatre.

A quel processus obéit la réalisation de soi ? En quoi consiste ce potentiel que nous sommes censés développer ? Michel Lacroix propose au lecteur de cheminer à ses côtés pour mieux déjouer les pièges qu'il rencontrera sur son parcours de vie. De Goethe à Maslow, de Kant à Sartre, il convoque philosophes et psychologues pour aider chacun d'entre nous à faire les bons choix au bon moment.

La cohérence cardiaque est bien plus qu?une technique particulière de respiration permettant de mieux gérer le stress, puisque, en seulement quelques minutes de pratique par jour, elle permet également de développer une puissante intelligence émotionnelle grâce à notre c?ur et à sa faculté d?intervenir dans nos processus émotionnels. Dans cet ouvrage, Guy Lacroix démontre les relations entre le c?ur et le cerveau et explique la cohérence cardiaque physiologique et la cohérence cardiaque émotionnelle. Grâce à de nombreux schémas et exercices variés, vous apprendrez à transformer les informations qui vont du c?ur au cerveau pour être émotionnellement performant. Prodiguant des conseils avisés, l?auteur vous invite à sortir de l?anxiété, à vaincre vos phobies, à transformer les émotions négatives pour tendre vers une harmonisation émotionnelle c?ur-cerveau.Notes Biographiques : Guy Lacroix est sophrologue certifié et praticien en cohérence cardiaque. Il organise des conférences et ateliers en entreprises, institutions et associations et réalise également des accompagnements individuels alliant sophrologie etcohérence cardiaque.