La formule longévité. Les principes ayurvédiques pour améliorer la régénération cellulaire, réduire
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EAN :
9782813235411
Vieillir en pleine forme : la sagesse de l'ayurvéda alliée à la science moderneEt si vieillir n'était pas synonyme de déclin, mais d'énergie et de sagesse retrouvées ?La Dre Avanti Kumar-Singh nous livre La Formule Longévité, une méthode accessible qui associe la médecine ayurvédique ? héritée de la tradition indienne ? aux connaissances scientifiques actuelles.Son approche repose sur des gestes simples et ne nécessite ni équipements complexes, ni ingrédients coûteux, ni expérience préalable de l'ayurvéda.Au fil des pages, découvrez comment :? régénérer les tissus de votre corps pour stimuler mémoire, humeur et vitalité ;? éliminer les toxines responsables de nombreuses maladies chroniques ;? activer votre énergie vitale (prana) par la respiration et le mouvement ;? vivre en phase avec les rythmes de la nature pour mieux dormir, mieux manger et mieux bouger ;? nourrir à la fois le corps, l'esprit et l'âme.Ancienne médecin urgentiste, la Dre Kumar-Singh a trouvé dans l'ayurvéda des réponses que la médecine occidentale seule ne lui offrait pas. Aujourd'hui, elle transmet une vision inspirante et concrète du vieillissement : non pas comme une perte, mais comme un chemin vers une santé durable et optimale.
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| Nombre de pages | 220 |
|---|---|
| Date de parution | 06/11/2025 |
| Poids | 340g |
| Largeur | 152mm |
Plus d'informations
| EAN | 9782813235411 |
|---|---|
| Auteur | Kumar-Singh Avanti ; Ball Danièle |
| Editeur | TREDANIEL |
| Largeur | 152 |
| Date de parution | 20251106 |
| Nombre de pages | 220,00 € |
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