S'épanouir professionnellement grâce à la Sophrologie

Présentation de l'éditeur Vous étiez un enfant à haut potentiel et vous vous êtes ennuyé dans votre vie scolaire. Avec vos cadeaux et fardeaux, vous risquez de vous démotiver, de déprimer dans le monde du travail si vous n'êtes ni à votre place ni reconnu comme tel, ni écouté. Cela retentit fortement sur votre vie affective. Comment survivre dans le monde professionnel ? Lorsque l'on se sent différent et parfois incompris ? Des réponses claires d'une spécialiste des personnes surdouées. Connaître votre mode de fonctionnement en tant que manager ou collaborateur est un facilitateur d'intégration et de progression professionnelle. Si vous l'adaptez en fonction de la situation, du type de personnes en face de vous, vous pourrez dénouer bien des écheveaux. Des exemples précis avec solutions adaptées ; Les caractéristiques des personnes surdouées adultes dans le cadre professionnel : vous ne travaillez pas au même rythme que les autres - vous vous ennuyez facilement si vous n'êtes pas stimulé - votre mode de fonctionnement attire les manipulateurs, vous pouvez subir plus souvent des injustices - vous coupez les cheveux en 4 mais en même temps vous comprenez plus facilement une consigne compliquée qu'une tâche simple - vous vivez des "tsunamis émotionnels" - votre capacité de travail est sans limite, vous regorgez d'idées créatrices... Une approche adaptée du monde professionnel pour vous qui êtes différent.

Un livre par les parents pour les parents sur la phobie scolaire et le harcèlement. Un livre pratique essentiel pour aider son enfant

Surdoué moi ? A mon âge ? Non ! Et pourtant... Curiosité insatiable, rythme mental en ébullition, imagination inépuisable, sens aigu du langage, esprit critique aiguisé, hypersensibilité, empathie hors du commun. De nombreux adultes se sentent "différents". Ils sont sans doute "surdoués", à haut potentiel. Voici comment le découvrir et bien vivre avec. Que faire quand on découvre, à l'âge adulte, que l'on est surdoué ? Est-ce que cela change vraiment la vie ? Quels sont les signes physiques et psychologiques caractéristiques ? Comment bien gérer ses "tsunamis" émotionnels ? Comment réussir sa vie sentimentale ? Comment se motiver dans un monde qui n'est pas à son rythme ? Apprendre la patience ? Comment préparer un enfant surdoué à sa vie d'adulte ? Comment envisager sa vie autrement, en privilégiant sa créativité ? Des réponses, des solutions pour trouver son équilibre et transformer le fardeau en cadeau.

Etre hypersensible ne facilite pas toujours le quotidien, surtout lorsqu'il s'agit de conserver des relations simples et agréables avec son entourage. Les personnes hypersensibles ont tendance à trop vouloir se mettre à la place des autres, à déployer une trop grande empathie et, par là-même, à se laisser très souvent envahir par les autres : conjoint, famille, amis, collègues... Les relations humaines deviennent alors toxiques. Pour éviter de s'épuiser, elles ont donc particulièrement besoin de pouvoir continuer à aller vers les autres, à apporter une aide essentielle, mais d'une façon différente, qui leur permet de se protéger. Pour évoluer sereinement dans la sphère familiale et professionnelle, il faut parfois prendre sur soi pour trouver la force d'être soi-même. Ce livre pratique propose des méthodes psychothérapeutiques simples pour faciliter la communication, que ce soit avec votre entourage professionnel ou avec vos proches. En vous posant les questions proposées et en faisant les exercices simples et rapides de ce livre, vous pourrez véritablement améliorer et approfondir votre bien-être et toutes vos relations.