Errances

Résumé : Le battement d'ailes d'un papillon au Brésil provoquerait une tornade au Texas ? Tout semble imbriqué dans cette immense machinerie infernale où un grain de sable peut gripper et annihiler notre univers. Tout pourrait s'arrêter, brutalement, là, dans la nanoseconde. Pour Nadia, Marc, Anna, Martin et les autres - qu'importent les noms et prénoms ; ils ne sont que prétextes -, dans le tremblement des destins, parfois le vrai et le faux, l'onirique et le réel se confondent au point de créer un bouquet au parfum d'incertitude... De hasards en destinées, les courts récits de Jean-Luc Henrot se croisent et se répondent en un hymne aux vicissitudes de la vie, sensible et poétique.

Résumé : Telle l'eau du fleuve qui suit son cours, les mots coulent au fil de la pensée. Amours, rires ou peines, gouttelettes de vie ou rapides qui nourrissent le torrent, la poésie jaillit et met en mélodie toutes ces émotions, sources de vie. De gués en méandres, Jean-Luc Henrot se laisse porter par sa débordante inspiration et compose de magnifiques poèmes, tour à tour tranquilles ou emportés, comme les eaux du fleuve capricieux qu'est l'existence.

Réussir sa vie, c'est aussi se donner les chances d'établir des relations heureuses avec autrui et avec nous-même, et bien vivre nos comportements affectifs. Cela suppose un préalable : décrypter notre complexité psychique et émotionnelle apparente. Notre psychisme est constitué de différentes personnalités. Fruit de nos expériences, il abrite aussi l'enfant que nous étions, l'image de nos parents et des figures marquantes de notre histoire, les rôles que nous avons joués... Le c?ur métamorphe désigne la possibilité de gérer cette incroyable mosaïque interne, qui détermine nos attitudes et qu'il nous appartient donc d'explorer et d'organiser, pour évoluer. Ce manuel synthétique et pratique expose des notions psychologiques fondamentales et leurs manifestations au quotidien. Exposés clairs et structurés, exemples, résumés et nombreux exercices nous permettent de découvrir notre boussole interne dont le nord magnétique serait l'équilibre émotionnel. Accepter de se voir tels que nous sommes, c'est saisir une occasion de créativité et d'ouverture humaine.

Dans un contexte social peu ouvert à la sécurité psychique et affective, les GEP, Groupes d'Entraide Psychologique, sont une réponse originale au sentiment de solitude et d'impuissance si souvent ressentis. Ils offrent la possibilité de se restructurer en réveillant des ressources intérieures pour soi et pour les autres. Les GEP constituent un réseau de soutien mutuel. Depuis 1991, date de leur création, les GEP proposent une formation accessible à tous dans laquelle chaque participant est alternativement écoutant et écouté. Le but est double : être vraiment accompagné et compris grâce à l'expression de soi et écouter de c?ur à c?ur, sans jugement, ni interprétation, ni distinction sociale. Cet ouvrage décrit les fondements théoriques, scientifiques, les outils utilisés et les dynamiques de groupe mises en ?uvre. Il rassemble des témoignages de participants, de formateurs et sensibilise aux possibilités de créer un GEP. Une démarche innovante répondant à l'immense besoin d'écoute contemporain.