Mission Arctik

Lorsque Caroline comprend que son couple bat de l'aile, elle pousse son conjoint, Mathieu, à participer à un week-end de thérapie conjugale dans la région des Hautes-Laurentides. Devant l'ultimatum de Caroline, Mathieu obtempère sans grande conviction. C'est ainsi qu'ils rejoignent le docteur Lapointe et deux autres participants pour un programme d'accompagnement présenté par son créateur comme révolutionnaire, avec un taux de réussite jamais égalée par les approches plus conventionnelles. Très vite, Mathieu regrette sa décision mais continue à se soumettre aux exercices du médecin pour ne pas décevoir sa femme. Puis devant les demandes de plus en plus étranges du docteur Lapointe, Caroline se met à douter. Elle aussi. A-t-elle bien fait de forcer Mathieu à venir ici ? "Le ferais-tu pour moi ? " est l'histoire d'un couple à la dérive prêt à tout pour s'en sortir. Quel qu'en soit le prix. Un huis-clos haletant !

En Grande-Bretagne, une question divise les foules : faut-il tartiner la clotted cream ou la confiture en premier sur un scone ? " Derrière ce débat apparemment anodin se cache tout l'esprit des bonnes manières à l'anglaise, cet art subtil de la mesure, de la courtoisie et de l'humour discret. Dans cet ouvrage à la fois pétillant et instructif, William Hanson, coach et expert reconnu de l'étiquette, nous invite à découvrir les codes du savoir-vivre britannique avec un oeil contemporain. Entre tradition et modernité, il dévoile comment les règles de la bienséance et du respect peuvent s'appliquer aujourd'hui. Pas besoin d'être un Lord pour briller en toutes circonstances : de la conversation légère aux dîners raffinés, des réceptions mondaines aux échanges par e-mail ou sur les réseaux sociaux, ce guide vous apprendra tout ce dont vous avez besoin ! Un livre plein d'esprit, d'humour et de charme, qui rappelle que les petites attentions font les grandes impressions. William Hanson est l'une des autorités les plus reconnues en matière d'étiquette. Il explique aux gens à quel point ils manquent de civilité, mais de la manière la plus polie qui soit. En plus d'être directeur de The English Manner, un institut britannique de formation à l'étiquette de premier plan, il est l'auteur de plusieurs livres à succès. William anime deux podcasts et enseigne au monde entier comment manger correctement les petits pois et autres aliments délicats sur les réseaux sociaux. Sa mission de vie est de vous sauver de votre propre ruine sociale. Pour en savoir plus, rendez-vous sur WilliamHanson. co. uk.

Des outils précieux pour adopter « la parole juste »Avez-vous déjà renoncé à demander ce dont vous aviez besoin par crainte d'importuner votre interlocuteur ? Êtes-vous déjà resté bloqué dans un sentiment de culpabilité ou de colère en tentant de communiquer avec quelqu'un ? Judith et Ike K. Lasater, parce qu'ils ont eux aussi été confrontés à ces dilemmes universels, partagent leur cheminement et nous montrent comment la parole peut devenir une pratique spirituelle basée sur le fait de donner et de recevoir avec compassion. Au travers d'une écriture profondément personnelle, ponctuée de récits d'essais et d'erreurs, de rires et de défis, ce texte constitue une introduction unique et très vivante à la Communication NonViolente.S'inspirant des préceptes bouddhistes et yogiques combinés aux techniques de la CNV, ce guide pratique fait d'explications accessibles, d'exemples poignants, de suggestions d'exercices concrets et de ressources très utiles propose des outils pour devenir un meilleur communicant, plus compatissant (envers les autres, mais aussi envers soi-même), à la maison, au travail et dans le monde. 4e de couverture : Des outils précieux pour adopter « la parole juste »Avez-vous déjà renoncé à demander ce dont vous aviez besoin par crainte d'importuner votre interlocuteur ? Êtes-vous déjà resté bloqué dans un sentiment de culpabilité ou de colère en tentant de communiquer avec quelqu'un ? Judith et Ike K. Lasater, parce qu'ils ont eux aussi été confrontés à ces dilemmes universels, partagent leur cheminement et nous montrent comment la parole peut devenir une pratique spirituelle basée sur le fait de donner et de recevoir avec compassion. Au travers d'une écriture profondément personnelle, ponctuée de récits d'essais et d'erreurs, de rires et de défis, ce texte constitue une introduction unique et très vivante à la Communication NonViolente.S'inspirant des préceptes bouddhistes et yogiques combinés aux techniques de la CNV, ce guide pratique fait d'explications accessibles, d'exemples poignants, de suggestions d'exercices concrets et de ressources très utiles propose des outils pour devenir un meilleur communicant, plus compatissant (envers les autres, mais aussi envers soi-même), à la maison, au travail et dans le monde. Notes Biographiques : IKE K. LASATER, ancien avocat, a suivi une formation intensive avec le psychologue Marshall B. Rosenberg, fondateur de la Communication NonViolente, et a apporté une perspective CNV à ses pratiques de méditation zen, d'aïkido et de yoga. Avec son collègue John Kinyon, il a aussi codéveloppé le programme d'immersion en CNV Mediate Your Life, aujourd'hui proposé dans cinq pays. Dr JUDITH HANSON K. LASATER, pionnière du yoga restaurateur, l'enseigne depuis 1971. Titulaire d'un doctorat en psychologie et kinésithérapeute, elle est présidente émérite de la California Yoga Teachers Association et a cofondé avec son mari le magazine Yoga Journal. Elle forme les professeurs de yoga aux asanas, à la kinésiologie, à la thérapeutique et aux Yoga-Sûtras.