Dormir, enfin !

Les somnifères et les tranquillisants prennent une place toujours grandissante. On a constaté qu?ils perturbent et intoxiquent gravement l?organisme sans remédier au problème. Dans ce livre sont abordés, avec des solutions qui recourent à la nature : l?insomnie et ses causes - Ce qui est recommandé - L?aménagement du lieu du sommeil - Le sommeil de l?enfant, etc.