PAS DE PANIQUE!

La méditation n'est pas une méthode miracle. Mais elle est un outil simple et puissant pour nous aider à mieux vivre : moins stresser, moins déprimer, mieux affronter les difficultés de l'existence et mieux en savourer les bons côtés. Car méditer, ce n'est pas fuir le monde, c'est entrer régulièrement en soi, pour se ressourcer mais aussi pour en ressortir plus fort, plus serein, plus lucide. Dans cet ouvrage de pratique et d'approfondissement de la méditation de pleine conscience, méthode largement validée par de nombreuses études scientifiques, vous apprendrez à rétablir vos équilibres intérieurs, à cultiver vos sources de bonheur, à affronter les adversités du quotidien. Bref à prendre soin de vous pour mieux résister à ce monde de dingues... Texte présenté et méditations (accessibles par QR codes) lues par Christophe André.

Le dessinateur Grady Klein s'est associé à un psychologue cognitif, Danny Oppenheimer, pour présenter aux lecteurs, à travers un roman graphique, le monde complexe et souvent amusant de la psychologie. La psychologie est l'étude du comportement humain. Elle explore la façon dont nos esprits perçoivent le monde qui nous entoure. C'est une entreprise scientifique sérieuse et méthodique. Pourtant, comme le soulignent les auteurs, l'étude de l'âme humaine s'avère très drôle ! En proposant une observation détaillée de la perception, des émotions, du stress, de la cognition et plus encore, Psychologix est un moyen idéal, pour les étudiants et les lecteurs curieux, d'en savoir plus sur la psychologie.

Résumé : Au lendemain de La Seconde Guerre mondiale, Les Alliés ont juré de traquer les criminels de guerre nazis "jusqu'au bout du monde". Pourtant, nombre d'entre eux ont été protégés par l'Ouest en échange de Leur coopération dans La Lutte contre le communisme. D'autres sont devenus des trafiquants d'armes, des espions ou des informateurs, des agents parfois doubles voire triples, jouant un rôle crucial pendant la guerre froide. Des restaurants allemands huppés aux ports yougoslaves infestés de contrebandiers, des country clubs égyptiens aux planques damascènes à l'odeur de choucroute, les mercenaires nazis ont créé des réseaux d'influence et d'information exploités ou combattus par les services secrets, qu'ils soient américains ou soviétiques, ouest-allemands, français, israéliens ou syriens. Or en accordant une importance excessive à ces fugitifs nazis, Les gouvernements et les services de renseignement n'ont fait qu'ajouter un élément explosif aux luttes clandestines de l'après-guerre. S'appuyant sur des documents récemment déclassifiés provenant du Mossad et d'autres fonds d'archives, Danny Orbach révèle les personnages hors du commun de cette arène longtemps oubliée de la guerre froide.