Anatomie pour le mouvement. Tome 2, bases d'exercices

Calais-Germain Blandine ; Lamotte Maxime

DESIRIS

Propose les analyses des mouvements les plus courants, et un répertoire d'exercices pouvant s'appliquer à toute technique corporelle. Les exercices ont été choisis à partir du point de vue de l'anatomie, pour leur efficacité et leur innocuité. Ils sont expliqués dans le détail, avec présentation de nombreuses variantes.


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EAN
9782907653060
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