Savoir méditer

Bokar Rimpoché, maître de méditation unanimement respecté de la tradition tibétaine, nous introduit de manière simple et efficace à un art qu'il avait pleinement réalisé. Il permet ainsi à celui qui voudra s'y exercer à son tour de découvrir la paix et la richesse intérieures, au-delà de la dispersion et du manque de clarté qui occupent habituellement l'esprit. Un enseignement authentique donné par un maître d'une parfaite pureté et d'une grande réalisation. Biographie de l'auteur Bokar Rimpoché (1940-2004) fut l'un des principaux maîtres tibétains de son temps, renommé pour sa réalisation et son rayonnement. Il accorda une attention toute particulière à la transmission de la sagesse aux Occidentaux.