Vivre relaxe dans un monde stressé
Il existe trois modes de réponse et de comportement au stressn, correspondant à trois types de personnalités : le "volcanique", le faux calme et le "cool". L'auteur nous indique comment déterminer notre handicap personnel de résistance au stress. Il nous apprend à l'apprivoiser, à nous familiariser avec son mécanisme, mais surtout, à le maîtriser et à le gérer.
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EAN
9782894650028
Caractéristiques
| EAN | 9782894650028 |
|---|---|
| Titre | Vivre relaxe dans un monde stressé |
| Auteur | Boivin Richard |
| Editeur | FACE A FACE |
| Largeur | 140mm |
| Poids | 344gr |
| Date de parution | 03/09/1999 |
| Nombre de pages | 240 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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