
Ashrams. Voyage aux sources du yoga
Un ashram est en Inde un lieu de retraite spirituelle auprès d'un maître appelé «guru». Les ashrams sélectionnés ici sont des lieux ouverts d'étude, de méditation...? Découvrir les ashrams : - - Une définition de l'ashram et un retour sur son histoire richement documentée et illustrée - - Un état des lieux actualisé revenant sur le succès de cette tradition millénaire chez les occidentaux? Choisir son ashram : L'auteure présente une sélection d'ashrams répartis selon différents critères : - - Le choix du guru - - Le type de pratique corporelle - - Les conditions d'accueil - - L'organisation philosophique et spirituelle...Notes Biographiques : Professeure de yoga, Yael Bloch s?est formée aux États-Unis, puis à l?École Française de Yoga (Paris).Aux Éditions La Plage, elle est l?auteure de Ashrams et de Respire (2018).
| EAN | 9782842215880 |
|---|---|
| Titre | Ashrams. Voyage aux sources du yoga |
| Auteur | Bloch Yael |
| Editeur | LA PLAGE |
| Largeur | 161 |
| Poids | 646 |
| Date de parution | 20180329 |
| Nombre de pages | 351,00 € |
| Disponibilité | Sur commande en 6-10 jours |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Se tenir droit. Grâce au yoga
Bloch YaelAjustez votre posture et réapprenez à vous tenir droit. Notre sédentarité, le téléphone, l'ordinateur, le stress et la fatigue nous installent au quotidien dans une mauvaise posture. Mais cet affaissement n'est pas une fatalité ! Grâce à une séance de yoga ciblée, complète et accessible à tous, réapprenez à vous tenir droit pour bénéficier de tous les bienfaits de [auto-grandissement : renforcement musculaire, amélioration de la digestion, sentiment de bien-être, augmentation de [attention et de la concentration...EpuiséVOIR PRODUIT12,55 € -

Soulager la douleur grâce au yoga
Bloch YaelRésumé : Dans cet ouvrage, Yael Bloch dissèque les différents maux que nous pouvons vivre au cours de notre existence, en retraçant leur origine, leur utilité (messages que le corps envoie pour alerter), mais aussi la manière de les soulager naturellement. Cela passe d'abord par une bonne hygiène de vie et une pratique de yoga adaptée.EpuiséVOIR PRODUIT12,05 € -

Manger mieux en pleine conscience
Bloch Yael - Ceballos Ananda - Coudron LionelLe mindful eating connaît un succès croissant : applications dédiées, formations et même déjeuners "guidés" ont vu le jour ces derniers mois. Manger en toute conscience permet de se relier de façon plus apaisée à la nourriture, procure davantage de plaisir à table et, en permettant de trouver le sentiment de satiété avant d'avoir "trop mangé" , nous aide à perdre du poids. Ananda Ceballos, enseigne le mindful eating à Paris, cet ouvrage est le fruit de son expérience. Manger en pleine conscience c'est sentir l'eau monter à la bouche et les papilles frémir, entendre sa faim avant de s'installer à table, détecter les différents goûts et s'en délecter, jouir d'être rassasié après quelques bouchées... Les auteurs proposent des exercices à pratiquer à la maison, des propositions de méditation, des jeux pour tous les âges : les 9 lieux pour reconnaître sa faim, le trajet de la digestion, s'émerveiller, le trajet de la digestion - remercierSur commande en 6-10 joursCOMMANDER10,80 € -

Respire. Yoga, méditation, pleine conscience
Bloch Yael ; Wehrlin CléoRésumé : Grâce à sa formation en chant et sa lonque expérience de professeur de yoga, Yael Bloch est le guide idéal pour se lancer dans un voyage à la découverte du souffle. Un voyage plein d'exercices à faire, d'expériences à tenter, de conseils pratiques et de vraies recettes de respiration qui amélioreront la qualité de notre vie dans tous ses aspects, y compris la nutrition et la vie sexuelle. Lorsque l'on est maître de son souffle, on est maître de son corps, de son esprit, on est maître de sa vie.Un joli petit objet soigneusement illustré.EpuiséVOIR PRODUIT11,15 €
Du même éditeur
-

Couture. Le parcours grands débutants
Thénot Michèle ; Lucano FrédéricVous ne savez pas comment commencer votre apprentissage de couturier ? Toutes les réponses sont dans ce livre ! Apprenez le fonctionnement des machines mécaniques et électroniques, choisissez le bon matériel et tissu, et acquérez les bases pour réussir en couture. Chaque projet est accompagné de variantes pour stimuler votre créativité et vous permettre d'explorer au-delà des bases. Plongez dans ce livre et débloquez tout le potentiel de votre talent de couturier en herbe !EpuiséVOIR PRODUIT32,15 €
De la même catégorie
-

Les dernières paroles de Krishna. Uddhava Gîtâ
ANONYMEL'Urgence est de vivre dans l'espace de la conscience, qui ne connaît ni commotion du désir, ni rumeur de la pensée, le paradoxe de l'existence. C'est le message de Krishna à son disciple et ami Uddhava : " [...] maître des sens, maître de ta pensée, cet univers, regarde-le comme déployé en toi, et toi, regarde-toi comme déployé en moi, le Souverain de toute chose. " III.7 t 9. Krishna se situe perpétuellement au confluent de la fiction et de la réalité, en ce point magique d'où s'écoulent des milliers de fleuves, emportant chacun une existence, pour finir par le résorber dans l'océan de la Conscience. Il cristallise son message en termes invisibles, comme une épée de lumière au c'ur d'un foisonnement de couleurs. Tout n'est qu'un unique océan, fait d'Être, de Conscience et de Béatitude. Le catalyseur dans cet échange ultime est d'une totale simplicité, c'est le courant d'amitié qui réduit à néant les rôles respectifs et temporaires de maître et de disciple. Ce texte sublime du Xe siècle, est un trésor de l'humanité. Il en émane la clarté fulgurante d'un traité philosophique, l'harmonie d'un hymne antique, l'intimité d'un secret murmuré, destiné à changer la vie. Traduit du sanskrit par Alain Porte.EpuiséVOIR PRODUIT7,10 € -

Patañjali et le Yoga
Eliade MircéaL'idéal du yoga, l'état de jîvanmukta, est de vivre dans un"éternel"présent, en dehors du temps. Le"libéré dans la vie"ne jouit plus d'une conscience personnelle, mais d'une conscience-témoin, qui est lucidité et spontanéité pure... Le yoga s'intègre dans une tradition universelle de l'histoire religieuse de l'humanité: celle qui consiste à anticiper la mort pour s'assurer la renaissance dans une vie sanctifiée, c'est-à-dire rendue réelle par l'incorporation du sacré. Mais l'Inde s'est aventurée particulièrement loin sur ce plan traditionnel. La renaissance initiatique se traduit pour le yoga par l'obtention de l'immortalité ou la liberté absolue." Dans ce livre, Mircea Eliade revient à la discipline spirituelle que signifie d'abord et avant tout le yoga, trop souvent ramené aujourd'hui à des techniques psycho-corporelles de relaxation. Et il montre que Patañjali, auteur d'un traité intitulé Yoga-Sutra et qui vécut probablement au IIe siècle avant notre ère, fut un véritable maître spirituel.Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER8,70 € -

Les mythes des Indes
Angot MichelAux Indes, les mythes disent la profondeur de la parole, celle que l'on ne peut entendre dans l'ordinaire des mots. C'est par le mythe qu'on exprime l'indicible, le merveilleux et le terrible dans des cultures où il pénètre tous les savoirs, y compris les plus austères. On le rencontre dans la parole, parole sanskrite bien sûr, et aussi dans les peintures, les sculptures, tous les arts et les savoirs. Aujourd'hui où il faut fabriquer l'histoire d'un pays nouvellement créé, les mythes sont mis au service d'une conscience nationale qui cherche ses racines dans le passé. Si les mythes modernes sont parfois dorés, autrefois ils étaient rouges, noirs et blancs : il fallait dire l'inlassable activité des dieux, la présence continue des démons et les aspirations transcendantes.Aux Indes, la mythologie conjugue donc l'érudition sanskrite avec l'imagination, elle prétend dire le fond des choses, toucher à l'âme, sans passer par l'esprit. On les a donc racontés et expliqués pour qu'on les entende comme leurs créateurs les avaient conçus. Des mythes : en voici quelques-uns parmi beaucoup d'autres.Michel Angot est indianiste, védisant. Membre du Centre d'études de l'Inde et de l'Asie du Sud (CEIAS), il anime des séminaires à l'EHESS. Outre de nombreux articles et des traductions de référence, il a publié des ouvrages de vulgarisation : L'Inde c lassique (Les Belles-lettres, 2001), Paroles vivantes de brahmanes (Seuil, 2010), Samkara, la quête de l'être (Points, 2009), Histoire des Indes (Les Belles-lettres, 2017).ajouter logo CNLSur commande en 2-4 joursCOMMANDER26,50 € -

Tout est en vous. Paroles d'Amma
Amritanandamayi Mata ; Servant ValérieConsidérée comme une Mère universelle et une incarnation féminine de la divinité, Amma diffuse un flux ininterrompu d'amour à celles et ceux qu'elle prend dans ses bras lors d'une étreinte maternelle (le darshan). Jusqu'à aujourd'hui, elle a étreint près de 40 millions de personnes. Elle enseigne l'amour qui agit et le service désintéressé. Elle fait chaque année le tour du monde, alternant heures de darshan et heures d'enseignement. Organisé comme un calendrier perpétuel, ce livre inédit, extrait de ses enseignements, recueille les plus belles paroles d'Amma. Pour se mettre à l'écoute du message de cette "grande âme".Sur commande en 2-4 joursCOMMANDER7,20 €

