Comprendre et pratiquer les nouvelles psychothérapies. Cohérence cardiaque, relaxation, médiation, h

Le monde industriel du début du 21e siècle se caractérise par des mutations de différentes natures ; environnementales, technologiques, communicationnelles, culturelles, organisationnelles et financières. Dans ce contexte de changement, l'élément humain est prépondérant et participe au pilotage et à la réalisation de ces modifications en vue de construire un environnement industriel plus performant et plus adapté aux exigences de notre société. C'est dans ce contexte que les ressources humaines tiennent une place privilégiée en tant que pilote du changement et en développant le capital humain des entreprises. La GRH doit faire face à ce challenge en repensant quotidiennement l'organisation afin de rebondir sur des pratiques plus efficaces. C'est l'objectif de cet ouvrage, qui regroupe praticiens et théoriciens des RH qui ont mené une réflexion sur certains processus clés comme la gestion du changement, le rapport aux tensions sur le lieu de travail, la gestion des compétences, la mise en place de dynamique de leadership opérationnelle, le rôle actuel et futur des RH, tant au niveau théorique que pratique. Il s'agit d'une part, de partager un certain nombre de bonnes pratiques opérationnelles pouvant être adaptées et dupliquées dans différentes industries et d'autre part, d'inviter les praticiens des RH à une réflexion plus globale sur la pratique des ressources humaines.

La quête du bien-être et du bonheur est un des objectifs majeurs de notre vie : efforts, remise en question, changements de perception. Nous voyons le monde, nous-mêmes et autrui tels que nous les percevons, mais notre vision est illusoire. Pour prendre conscience de ces limites, il faut nous orienter vers un changement de paradigme de vie, en empruntant des chemins nouveaux, traverser plusieurs cercles qui, un à un, vont nous enrichir et nous faire passer sur une autre rive du chemin où nous sentirons de manière plus forte notre capacité de libre arbitre, de liberté et de compassion nécessaire à une vie humaine dans laquelle nous reprenons la barre pour naviguer vers des directions que nous auront nous-mêmes choisies sans subir les effets des multiples influences qui nous orientent. Et ce notamment par une redécouverte du sacré et de la spiritualité, ainsi que par les savoirs anciens des philosophies grecque et romaine qui vont stimuler notre interrogation et notre curiosité quotidiennes. Relever un tel défi nécessite une stimulation constante : méditation, contemplation, observation sans jugement des comportements, pour parvenir à prendre conscience de la force motrice de nos pensées qui sont à l'origine de toutes nos décisions et que nous ne maîtrisons que très peu.

Les médias et les derniers textes réglementaires ont révélé l'ampleur du phénomène du stress au travail, particulièrement ces derniers mois. L'objectif de cet ouvrage est de fournir aux professionnels des ressources humaines un éclairage sur le phénomène et un outil inédit et efficace en matière de prise en charge des salariés. Après avoir analysé le contexte du stress au travail, son articulation avec les ressources humaines, l?évolution des programmes de gestion du stress au travail, l'auteur explicite les derniers outils scientifiques mis à la disposition de l'entreprise (la pleine conscience, l'EMDR?), à intégrer aux programmes classiques de gestion des compétences. Il présente de façon pédagogique et pratique (situations de terrain, études de cas, illustrations) un programme complet de gestion du stress et en souligne la performance et l'intérêt immédiat pour les ressources humaines, les psychologues de la santé du travail, et tout professionnel confronté à la problématique du stress.

Spiritualité et santé mentale, un couple qui émerge au sein des recherches anglo-saxonnes. Aborder ce type de question constitue un défi majeur car il interpelle la possibilité que la science puisse envisager l'impact du spirituel sur la santé mentale, et nous invite à aller au-delà des préjugés et des idéologies qui nous guident souvent, pour exposer avec ouverture les recherches scientifiques sur ce sujet. Les effets de la spiritualité sur la santé mentale attirent l'attention de la communauté scientifique depuis plus de quarante ans, en mettant en évidence l'impact positif de l'engagement dans des dynamiques spirituelles, dans le cadre de pathologies mentales comme la dépression ou l'angoisse via des processus d'adaptation, de soutien social ou d'approches psychothérapeutiques nouvelles (méditation, prière, néo chamanisme). L'objet de cet ouvrage est de présenter de manière introductive l'état de la recherche dans ce domaine et les effets sur la santé mentale, en mettant en lumière des questions éthiques et épistémologiques et en présentant des approches psychothérapeutiques innovantes issues du champ du spirituel.