LE MONDE COMMENCE EN TOI - QUAND L'INTERIEUR ECLAIRE L'EXTERIEUR, ON HABITE ENFIN SA VIE
AIELLO ANTHONY
BOOKS ON DEMAND
19,99 €
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EAN :9782322857920
Le monde commence en toi Quand l'intérieur éclaire l'extérieur, on habite enfin sa vie. Nous ne vivons jamais le monde tel qu'il est. Nous le vivons tel que nous sommes. Filtré par nos expériences passées, nos croyances, nos habitudes de pensée, nos attentes implicites. Et tant que ce mécanisme reste invisible, il commande à notre place. Le monde commence en toi est une invitation à regarder honnêtement ce qui se passe vraiment en soi. Pas pour tout contrôler. Pas pour devenir quelqu'un d'autre. Pour voir clairement, enfin, ce qui est réellement là. A travers onze chapitres progressifs, ce livre explore la perception et les filtres mentaux, l'introspection réelle, la bienveillance envers soi, ce qu'on contrôle vraiment, la construction du monde intérieur, les relations humaines et ce que la biologie dit de nous à travers l'épigénétique. Il aborde aussi ce qui échappe réellement à notre contrôle et comment se tenir face à l'instabilité du monde extérieur. Ancré dans la philosophie stoïcienne de Marc Aurèle, Epictète et Sénèque, enrichi de réflexions sur la conscience et la présence, ce livre ne propose pas de méthode en sept étapes ni de promesse de transformation rapide. Il propose quelque chose de plus rare et de plus durable : des outils concrets d'observation et de pratique, des exemples tirés du quotidien ordinaire, et des questions qui invitent à une honnêteté réelle avec soi-même. Chaque chapitre se termine par un outil pratique et des questions de réflexion. Une page dédiée aux pratiques corporelles et respiratoires, dont une introduction à la méditation, complète le livre pour ceux qui veulent ancrer ce travail intérieur dans leur quotidien. Ce livre s'adresse à toute personne qui sent que quelque chose, en elle, attend d'être vu. A ceux qui avancent en pilote automatique sans vraiment habiter leur vie. A ceux qui cherchent une stabilité intérieure qui ne dépend ni des circonstances, ni des autres, ni du monde extérieur.
Nombre de pages
182
Date de parution
25/06/2026
Poids
280g
Largeur
148mm
Plus d'informations
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EAN
9782322857920
Auteur
AIELLO ANTHONY
Editeur
BOOKS ON DEMAND
Largeur
148
Date de parution
20260625
Nombre de pages
182,00 €
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Votre ado passe du rire aux larmes, s'enferme dans sa chambre et semble impossible à comprendre ? Vous éprouvez de l'incompréhension, de l'impuissance ou encore de la colère ? Vous en avez marre des conflits ? Alors ce livre est fait pour vous ! Vous y trouverez : -des clés pour mieux comprendre le rôle des émotions, -des repères sur les besoins cachés derrière les émotions de votre ado, -des idées pratiques pour faire baisser la pression chez lui ET chez vous ! -des conseils concrets pour communiquer et apaiser le quotidien. Le tout illustré par de nombreux témoignages de parents et d'adolescents. Ce livre vous permettra de vous sentir moins seuls, moins démunis et davantage outillés pour vivre plus sereinement les nombreux défis de l'adolescence.
Aiello Enrico ; Bonfiglio Federico ; Robert Charle
Un beau livre qui présente une vingtaine d'ascensions et cols mythiques, qui sont devenus des " classiques " des grands tours cyclistes : description, carte d'altitude, belles photographies, récentes ou anciennes, anecdotes, etc. Alpes d'Huez, mont Ventoux, Tourmalet en France, mais aussi l'Etna en l'Italie ou la Côte de la Redoute en Belgique... qu'ils pratiquent ou non le cyclisme, tous les passionnés retrouveront dans cet ouvrage les lieux " sacrés " qui ont fait l'histoire de ce sport.
A l'adolescence, il est normal que tu éprouves des émotions intenses (joie, peur, surprise, dégoût, tristesse, colère...). Si tu ne sais pas toujours comment les gérer ni exprimer ce que tu ressens, alors ce livre est fait pour toi ! Tu sauras à quoi servent les émotions et que faire quand tu te sens énervé ou déprimé. Dans ce livre, tu trouveras plein de tests et de défis pour faire de tes émotions de précieuses alliées et te sentir plus apaisé. Tu sauras aussi bien réagir face aux émotions des autres et mieux communiquer sans conflit. Je fais de mes émotions une force te dit tout sans tabou pour être zen dans la vie.
Aiello Flavia ; Gaudioso Roberto ; Mudimbe-Boyi El
Ce volume rassemble de nombreux résultats de recherche sur le Katanga, et en particulier sur la ville de Lubumbashi. Les auteurs ont une attention particulière pour la contemporanéité et ses liens dialectiques avec le passé colonial et postcolonial dans la sphère langagière, artistique et sociale. Les participants au projet sont des experts provenant d'universités partenaires en Europe et en RD Congo, qui se donnent comme objectif de croiser différentes perspectives issues de la linguistique, de la littérature, de l'anthropologie, de l'histoire, des études urbaines.
LUNION1 est une plateforme numerique universelle issue d'un projet initie en 1995 et approfondi pendant 30 ans. Elle rassemble les porteurs de solutions et de projets ethiques en France, puis a l'international, afin de les relier, les renforcer et les diffuser, pour se diriger vers un monde meilleur. La plateforme agit dans 20 domaines fondamentaux de la vie : education, habitat, alimentation, communication, agriculture, environnement, sante, energie, transports... Chaque domaine est structure en "villages" vivants ou citoyens, entreprises, associations, chercheurs et createurs cooperent pour faire emerger des solutions concretes et durables. Le projet avance en 3 etapes : 1 identifier, classer et rassembler les innovations ; 2 experimenter par secteur, par exemple dans l'education, en reunissant des professeurs volontaires de differentes regions et pays, afin de croiser savoirs cartesien et creatifs et faire emerger le potentiel propre a chaque culture ; 3 etendre progressivement cette dynamique aux autres domaines de la vie. Chaque solution est evaluee selon des criteres humains, environnementaux et ethiques clairement definis. Cette approche unique fait emerger non seulement des solutions pionnieres en France (y compris localement), puis en Europe et a l'international. La communication s'inscrit dans une dynamique constructive et positive. Chacun peut participer en tant qu'observateur, contributeur, constructeur engage ou expert referent, et s'impliquer selon ses elans : partager des idees, offrir du temps, mobiliser ses competences, transmettre sa passion ou soutenir financierement le projet. La transparence est totale : activites, decisions, flux financiers. Le financement est ethique : prestations utiles, dons, partenariats responsables, mecanats, cotisations. L'economie est spherique et regenerative : chaque ressource investie nourrit de nouvelles solutions. La plateforme accueille toutes les generations, cultures et formes de savoirs dans un esprit d'ouverture et de respect. Sa demarche conjugue exigence scientifique et dimension humaine, dans une recherche de qualite globale. Pensee comme un organisme vivant au service du bien commun, elle ambitionne de contribuer a une humanite plus consciente, plus equitable et durable.
Il y a quelques années, Alex Serval a décidé, seul, d'apprendre. Apprendre à écrire des histoires captivantes. Et il a décidé de mettre la barre haute : écrire un scénario. En plus, il a innové en créant le style de la fiction celtique. J'explique : Chris est rien. Juste un technicien informatique. Rien ne le destine à être un héros. Et pourtant, comme chacun d'entre nous, cette capacité est là. Il ne manque que l'occasion de la faire éclore. Sa soeur, Viviane, vient de faire une énorme bourde lors de ses recherches archéologiques : elle a libéré une force, emprisonnée il y a des dizaines de milliers d'années. Il va juste falloir faire comprendre à Chris que c'est lui qui a la capacité d'empêcher l'extinction finale de l'Humanité ! Quelque part, dans ces lieux si " breizh" , qui d'autre pourrait se charger de cette mission ...
Lila a seize ans, et depuis des années, elle ne se regarde plus vraiment dans un miroir. Une fine cicatrice au-dessus du sourcil lui suffit pour se croire laide, indigne d'être regardée, et encore moins aimée. Tout change le jour où elle hérite d'un miroir ancien ayant appartenu à son arrière-grand-mère Madeleine, un objet étrange qui ne reflète pas toujours ce que l'on attend de lui. Peu à peu, alors qu'elle apprend à connaître Noé, un garçon qui ne détourne jamais le regard, Lila découvre que ce miroir détient un secret de famille vieux de plusieurs générations : la peur de ne pas mériter d'être aimé, transmise sans le vouloir d'une femme à l'autre. Entre rêves troublants, amitié fidèle, premier amour et bouleversements familiaux, Lila va devoir apprendre ce que Madeleine n'a jamais réussi à comprendre à temps : on peut être belle et laide à la fois, et être aimée quand même, pas malgré ce que l'on est, mais avec.