Gestion des émotions

Hyper sensible et hyper sereine

Anti stress. La méthode simple pour soigner l'anxiété et la déprime

Idées reçues sur les TOC. 2e édition revue et augmentée

Dictionnaire des concepts nomades en Sciences Humaines

Le tourbillons de confettis. Vivre son hypersensibilité au rythme des saisons

Un moment pour moi. 40 petites activités pour décompresser

Plaidoyer pour un monde (hyper)sensible. Et si ce n'était pas les hypersensibles qui étaient trop se

Votre anxiété est un super pouvoir. Comment s'en servir pour améliorer sa vie

Ma vie en TOC. Comment les troubles obsessionnels compulsifs ont façonné ma vie

De l'universel. De l'uniforme, du commun et du dialogue entre les cultures

Superstress. La solution

Itinéraire d'un angoissé heureux. Ou comment bien vivre avec son angoisse

Et si c'était la fatigue mentale ? La reconnaître et savoir agir pour retrouver l'envie de vivre

On est foutu, on pense trop ! Comment se libérer de Pensouillard le hamster, Edition collector

Je m'en fous !

Journal pour les hypersensibles. Carnet de bord pour mieux me comprendre

L'angoisse. L'accueillir, la transformer, 2e édition actualisée

Votre sensibilité est une force

Fort comme un hypersensible

La force du pardon

Stop ! J'arrête de me prendre la tête ! Les bons réflexes pour me simplifier la vie

Soliloque du prisonnier

Le burn out des bons samaritains. La logothérapie comme alternative à l'épuisement professionnel

La philosophie pour vivre heureux ! Graines de sagesse à cultiver

Petit traité de résilience à l'usage des surmenés. Vous avez dit burn-out ?

Petit cahier d'exercices du lâcher-prise

Petit cahier d'exercices de simplicité heureuse

L'art du désencombrement. Se libéré de l'inutile pour vivre plus léger

Les 7 étapes du lâcher-prise

Petit cahier d'exercices pour se désencombrer de l'inutile

Trucs et astuces pour voyager en avion... Et gérer le jet lag

Petit cahier d'exercices pour ralentir quand tout va trop vite

La loi de la gravité n'est pas à prendre à la légère. Le petit lâcher-prise illustré

Petit éloge de l'ennui. Ou le slow côté psycho

C'est parce que c'est. Dialogue avec la réalité de notre être

LA PAUSE DE 90 SECONDES. Maîtrisez le stress