Gestion des émotions
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- Lesage Anne-Sophie ; Lesage Fanny ; Piroux LénaJ'apprends à dire fuck en 5 semaines
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- Barthélemy-Clouwaert Diana2h Chrono pour arrêter de stresser (et rester zen)
- Tomasella Saverio ; Wils CharlotteLa charge affective. Comment éviter le burn-out émotionnel ?
- Ballonad Rolland Diane ; Daniel ClémenceS.O.S charge mentale. J'allège mon quotidien - S'organiser ; Répartir les tâches ; Lâcher-prise
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- Anthony Léonard ; Chaboche AdrianLibérez-vous de la fatigue. Et profitez de la vie !
- Leider Richard J ; Shapiro David ; Gagnon Marie-AnRefaites votre valise. Lâcher du lest pour retrouver une vie harmonieuse et équilibrée
- Stossel Scott ; Roche DanielAnxiété. Les tribulations d'un angoissé chronique en quête de paix intérieure
- Onstad Katrina ; Roques StéphaneWeek-end paresseux, week-end heureux. Réapprendre à ne (vraiment) rien faire pour se reconnecter à s
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- Corre Montagu FrédériqueSe répartir les tâches en famille pour un quotidien plus serein
- Day Elizabeth ; Berrée MaximeL'art d'échouer. Quand rien ne va plus, c'est que tout va bien
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- Guerrier Gérard ; Piccard BertrandEloge de la peur . A l'usage des aventuriers et... des baroudeurs du quotidien
- Aymonier Benoît ; El Mabsout YoussefLâcher prise. Comment se reconnecter à soi-même
- Longueville Xavier de ; Liévin VincentPrenez soin de vous. Guide de survie mentale à l'ère post-covid
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