Pour l'efflorescence nationale. Essai sur l'insertion sociale des jeunes camerounais pour le dévelop

Ces arbres qui nous ressourcent et nous guérissentÉcouter le bruissement des feuilles, respirer l'air frais et odorant, sentir l'humus sous ses pieds? Le plaisir d'une balade en forêt est toujours intense, car depuis la nuit des temps, notre corps et notre cerveau sont faits pour vivre en symbiose avec la forêt? même si nous l'avons oublié en grande partie avec notre vie citadine. Ce livre nous invite à renouer avec nos racines profondes et profiter des bienfaits de la sylvothérapie. Grâce à des exercices de méditation, d'embrassade, de bains de forêt ou d'ancrage énergétique, vous apprendrez à vous ressourcer.Les vertus de cette médecine douce sont multiples et démontrées scientifiquement : amélioration du système immunitaire, diminution de la tension artérielle, bien-être psychologique, sommeil retrouvé? Un véritable bain de jouvence physique, émotionnel et spirituel.

Victor sort à peine d'une déception amoureuse lorsqu'il fait la rencontre d'une jeune femme sur les réseaux sociaux : belle, spontanée mais chargée d'un passé douloureux. Avec le temps, le jeune homme découvre qu'il n'est pas étranger au malheur de celle dont il est désormais follement épris. Pour taire certains secrets et aller de l'avant, une seule solution s'offre à lui : un pacte.

En raison de la complexité du monde, les problèmes auxquels nous devons faire face - changement climatique, érosion de la biodiversité, artificialisation des sols, etc. - peuvent paraître insolubles. Car leurs causes sont avant tout systémiques, et ces problèmes ne sauraient être résolus par des dispositifs purement techniques, qui ne viseraient qu'à lutter contre les désordres produits par l'espèce humaine, alors que le vivant possède cette formidable capacité à créer toujours plus d'intégration et d'harmonie. C'est ce qu'offre l'approche du développement régénératif : un cadre de réflexion dynamique basé sur un ensemble de principes fondateurs et l'observation des systèmes vivants. Partant de la singularité écologique et culturelle de chaque territoire, il s'agit de faire en sorte que tout projet apporte une valeur accrue aux écosystèmes naturels et humains dans lequel il s'inscrit. Ainsi, un complexe touristique revitalise une communauté rurale au Mexique, un site de traitement de l'eau devient un parc d'écologie urbaine à Las Vegas, un port régénère l'écosystème marin à Baltimore. Mobilisant des concepts et expériences issus de spécialités variées - l'architecture, l'hydrogéologie, l'aménagement paysager, l'agriculture, l'urbanisme, la dynamique des systèmes, etc. - , Ben Haggard et Pamela Mang proposent une initiation pédagogique et pratique à l'approche du développement régénératif, illustrée de très nombreux cas concrets.