Mon cahier J'ose la détox !

Résumé :
Un cahier Malin 100 % pratique, 100 % personnalisable et un programme détox en 7 jours pour un résultat bien-être garanti ! Dans ce cahier, vous trouverez : Un maxi-quizz pour évaluer votre profil détox ; Un cahier perso à remplir sur votre bilan détox, vos difficultés, vos attentes, vos objectifs ; 7 jours de programme avec les tops recettes et aliments détox ; Le top des gestes beauté et hygiène pour une détox du corps Les solutions détox miracles pour un esprit positif et apaisé ; Des astuces 100 % pratiques, des défis en plus, des auto-évaluations?