Petites méditations d'un jardinier. Semer les graines de la méditation

La méditation est une technique de concentration qui trouve
ses origines dans le bouddhisme. Elle permet de rendre le
moment présent plus tangible, d'éveiller les sens, de penser
plus clairement et de faire des choix de vie objectifs. Ce livre
est un guide qui permet de: mêler l'expérience du jardinage,
de la contemplation et de la méditation pour découvrir de
nouvelles pratiques; profiter de la magie du jardinage, de la
floraison d'une fleur au vol d'un papillon. Cet ouvrage
apportera à tout jardinier une dimension méditative
indispensable à sa pratique quotidienne.