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    La librairie ferme à 17h les 24 et 31 décembre et sera ouverte le dimanche 21 décembre de 11h à 19h.

    Initiation au Yoga

    Loussouarn Thierry

    DANGLES

    Dans ce guide d'initiation au yoga, véritablement adapté aux débutants de tout âge et de toute condition physique, l'auteur vous décrit minutieusement sept séances complètes de yoga, simples, efficaces, progressives et sans danger. Vous pourrez les exécuter chez vous, en toute liberté, à votre rythme. Elles ne demandent aucune connaissance ni aptitudes particulières.
    Broché 15 x 21 - 168 pages - Illustrations


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    18,75 €
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    EAN
    9782703302346
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