Les dynamismes du corps humain. Jintai Rikigaku. Des exercices d'ajustement postural pour améliorer

Description :

Un ouvrage de référence au Japon.
Des exercices d'ajustement postural pour soulager une multitude de symptômes.
Fruit de plus de 50 ans de recherche et de pratique du Professeur Kuniaki IMOTO, une figure emblématique du " seitai " (la quintessence de techniques et méthodes de soins japonais) au Japon, cet ouvrage s'impose comme une véritable bible du bien-être.
Vendu à plus de 500 000 exemplaires, ce best-seller japonais est désormais accessible pour la première fois en langue étrangère.

Douleurs lombaires, maux de tête, troubles digestifs, douleurs articulaires, asthme, palpitations, menstruations douloureuses, hypertension, frilosité, irritabilité, et bien plus encore - le Professeur IMOTO dévoile les mécanismes corporels récurrents à l'origine de 24 symptômes courants. Chaque symptôme est abordé avec des solutions concrètes, faciles à mettre en ?uvre soi-même, grâce aux exercices " Taisô " spécialement conçus par ce maître du seitai.

Ces exercices " taisô " ont la particularité de se concentrer un court instant (10 secondes) sur une zone précise (un muscle, une vertèbre, une articulation, etc.), avant de lui permette de se détendre par réflexe. Le relâchement n'a donc pas lieu durant l'exercice, mais juste après, lorsque la stimulation laisse place à une grande respiration.

Vous réaliserez à quel point nos habitudes de vie, les changements climatiques et les fortes chaleurs peuvent avoir de l'effet sur notre posture, et donc notre santé.



Notice biographique :

Né en 1944 dans la préfecture de Yamaguchi au Japon, Kuniaki IMOTO , docteur en médecine et maître de conférences au centre culturel japonais Asahi, dirige l'Institut Imoto Seitai de Tokyo. Il débute l'apprentissage du seitai à l'âge de 5 ans auprès de son père, lui-même praticien de seitai.
?Au cours de son apprentissage, le Professeur IMOTO approfondit ses connaissances dans les sciences médicales occidentales en Suisse et en Allemagne avant de retourner au Japon où, persuadé de l'efficacité du seitai, va s'y consacrer sans réserve.

Fruit de ses recherches et de ses observations depuis plus de 50 ans, le Professeur IMOTO développe aujourd'hui encore le seitai en adéquation avec l'évolution de notre société et de notre environnement. Il reçoit encore de nombreuses personnes en consultation chaque jour, a conçu les dynamismes du corps humain Jintai Rikigaku, et a fondé des centres d'études et de développement du seitai au Japon et à l'étranger pour transmettre ses connaissances. Il a publié un grand nombre d'ouvrages, dont plusieurs sont devenus des best-sellers.

Il est l'auteur chez GT de Rhume et fièvre au bénéfice de la santé, le seitai et La méthode seitai.

Les traducteurs:

Georges TORRENT , a débuté l'étude d'IMOTO SEITAI en 1996.
Depuis lors, Georges TORRENT se rend chaque année au sein de l'Institut IMOTO SEITAI de Tokyo pour des séjours d'études et d'approfondissements. Praticien et Formateur certifié de l'Institut Imoto Seitai Japon, il est aujourd'hui le Directeur d'IMOTO SEITAI Europe et de la branche IMOTO SEITAI Suisse.

Olivier LAHALLE , a débuté l'étude d'IMOTO SEITAI en 2007.
Il a suivi les enseignements de l'Institut IMOTO SEITAI pendant 6 ans à Tokyo. Praticien et Formateur certifié de l'Institut Imoto Seitai Japon, il dirige aujourd'hui la branche IMOTO SEITAI France et retourne chaque année à Tokyo pour des séjours d'études et d'approfondissements.