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Votre santé par le Nordic Walking

  • Collection : Jouvence Santé
  • Éditeur : Editions Jouvence
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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Le Nordic Walking n'est pas simplement une marche avec deux bâtons, mais un véritable sport conjuguant philosophie de bien-être et maintien du corps en bonne santé. Grâce à ce livre abondamment illustré, vous allez découvrir les joies du Nordic Walking et les bienfaits de la marche dans un cadre naturel et par tous les temps ! Innovant et original, cet ouvrage se veut un guide complet du Nordic Walking tant pour l'amateur que le professionnel. Vous y trouverez simultanément un enseignement de base, de nombreux exercices et les conseils éclairés d'une spécialiste de renom de la méthode ALFA.
Titre Votre santé par le Nordic Walking
EAN 9782883538184
ISBN 2883538189
Auteur Pfister Beatrix
Editeur Editions Jouvence
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 22 cm
Largeur 13.6 cm
Poids 0.339 kg
Collection Jouvence Santé
Prefacier Carrel Georges-André, Chouillet Pierre-Marc
Nombre de pages 236