Santé et yoga
Van Lysebeth André
ALMORA
Résumé :
André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage : Nettoyages et purifications, le préalable Respirations yogiques, le souffle qui régénère Comment prendre soin de son corps ? Cosmétique et yoga La cellulite... un problème mineur ? Rhumes, grippes, comment se défendre ? Notre cerveau abdominal Exercices pour vos problèmes de dos Chasser les tensions par la respiration Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue avec force et simplicité de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.
André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage : Nettoyages et purifications, le préalable Respirations yogiques, le souffle qui régénère Comment prendre soin de son corps ? Cosmétique et yoga La cellulite... un problème mineur ? Rhumes, grippes, comment se défendre ? Notre cerveau abdominal Exercices pour vos problèmes de dos Chasser les tensions par la respiration Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue avec force et simplicité de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.
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EAN
9782351183670
Caractéristiques
EAN | 9782351183670 |
---|---|
Titre | Santé et yoga |
Auteur | Van Lysebeth André |
Editeur | ALMORA |
Largeur | 141mm |
Poids | 645gr |
Date de parution | 03/05/2018 |
Nombre de pages | 510 |
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