On ramène le calme à la maison. Aider son enfant à calmer stress, agitation, anxiété et angoisse

"Calme-toi !", "Arrête de t'agiter comme ça, détends-toi !", "N'aie pas peur"... Que l'on soit parent ou enfant, il est bien rare que de telles injonctions fonctionnent lorsque l'on se sent stressé, anxieux et angoissé. Emploi du temps surchargé, course aux activités, conflits entre frères et soeurs, devoirs, les sources de stress et de conflit sont nombreuses. Mais prenons-nous toujours bien le temps de comprendre qui est stressé ? Le parent ou l'enfant ? Grâce à cet ouvrage, Anne-Laure Mahé permet aux parents de mieux comprendre ce qui se joue lorsque le vase déborde et leur offre une foule d'outils et d'activités pour anticiper et gérer les crises.