Yoga Iyengar. Initiation aux 23 postures classiques, 3e édition
Iyengar BKS - Duran Julie
COURRIER LIVRE
Résumé :
Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous. Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.
Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous. Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.
24,20 €
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EAN
9782702911310
Caractéristiques
EAN | 9782702911310 |
---|---|
Titre | Yoga Iyengar. Initiation aux 23 postures classiques, 3e édition |
Auteur | Iyengar BKS - Duran Julie |
Editeur | COURRIER LIVRE |
Largeur | 184mm |
Poids | 433gr |
Date de parution | 12/05/2015 |
Nombre de pages | 160 |
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