Yoga : séances d'initiation. Assimiler les bases en toute simplicité, avec 1 DVD

Name: Yoga : séances d'initiation. Assimiler les bases en toute simplicité, avec 1 DVD
Brand: ELLEBORE
SKU: 9791023001792
Price: 28.35 EUR
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Coudron Lionel

ELLEBORE

Résumé :

La pratique du yoga repose sur une infime synchronisation du mouvement, du souffle et de la pensée. Il apporte équilibre, souplesse et sérénité dans le corps et l'esprit. Ce manuel accompagné d'un DVD propose des séances d'initiation au yoga qui s'adressent aux débutants comme aux intermédiaires. Le docteur Lionel Coudron, éminent spécialiste du yoga et fondateur de la YogaThérapie en France, vous guide dans cet ouvrage très pratique et accessible à tous vers l'auto-réalisation et la libération intérieure.

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9791023001792

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Plus d’information
EAN	9791023001792
Titre	Yoga : séances d'initiation. Assimiler les bases en toute simplicité, avec 1 DVD
Auteur	Coudron Lionel
Editeur	ELLEBORE
Largeur	158mm
Poids	79gr
Date de parution	09/03/2020
Nombre de pages	23
Emprunter ce livre	Vente uniquement