Pranayama. Les secrets du souffle

Blake Alex ; Pradier Paul ; Pucelle Sebastian ; Bu

LA PLAGE

Elevée au rang d'art, de par son influence sur le souffle, la pratique (et l'enseignement) du Pranayama doit être abordée avec sérieux et précaution. Dans cet ouvrage, vous trouverez la théorie, mais aussi des exercices pratiques pour maîtriser son Prana (son énergie vitale = son souffle et sa respiration). Dans ce livre vous trouverez : - 23 exercices de pranayama - 6 exercices de méditations - 26 séquences complètes de pranayama
35,15 €
En rupture de stock
EAN
9782383382126
Découvrez également sur ce thème nos catégories Beauté - Forme , Vieillir en forme et en beauté , Tatouages , Relooking , Coiffure-Esthétique dans la section Soins du corps