Pranayama. Les secrets du souffle
Elevée au rang d'art, de par son influence sur le souffle, la pratique (et l'enseignement) du Pranayama doit être abordée avec sérieux et précaution. Dans cet ouvrage, vous trouverez la théorie, mais aussi des exercices pratiques pour maîtriser son Prana (son énergie vitale = son souffle et sa respiration). Dans ce livre vous trouverez : - 23 exercices de pranayama - 6 exercices de méditations - 26 séquences complètes de pranayama
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EAN
9782383382126
Caractéristiques
| EAN | 9782383382126 |
|---|---|
| Titre | Pranayama. Les secrets du souffle |
| Auteur | Blake Alex - Pradier Paul - Pucelle Sebastian - Bu |
| Editeur | LA PLAGE |
| Largeur | 197mm |
| Poids | 1154gr |
| Date de parution | 04/10/2023 |
| Nombre de pages | 256 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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