Micro-gym. 70 exercices discrets pour se muscler tout au long de la journée

Name: Micro-gym. 70 exercices discrets pour se muscler tout au long de la journée
Brand: LAROUSSE
SKU: 9782035915177
Price: 8.85 EUR
Availability: OutOfStock

Schapiro-Chatenay Véronique

LAROUSSE

Résumé :

Propose une cinquantaine d'exercices à faire au lit, sous la douche, pendant le brossage des dents, dans les transports en commun, en voiture, dans l'ascenseur, etc., pour se muscler en toute discrétion et à tout moment. Avec des conseils pour se relaxer, des encadrés pour décrire les mauvaises postures à éviter et des astuces pour travailler sa démarche.

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9782035915177

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EAN	9782035915177
Titre	Micro-gym. 70 exercices discrets pour se muscler tout au long de la journée
Auteur	Schapiro-Chatenay Véronique
Editeur	LAROUSSE
Largeur	135mm
Poids	162gr
Date de parution	27/05/2015
Nombre de pages	96
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