Mon cahier sans gluten
Liégeois Véronique
SOLAR
Résumé :
Quand votre ventre se rebelle, que vous manquez de peps, c'est votre corps qui réagit au gluten ! Evaluez vos besoins de changement alimentaire et lancez-vous dans une détox sans gluten, tout en mangeant gourmand. Retrouvez tonus, légèreté... et minceur ! Avec Mon Cahier Sans Gluten : Optez pour un régime gluten-free, selon vos besoins et votre sensibilité en découvrant les effets parfois mauvais de cette protéine sur votre bien-être et votre ligne Comprenez les principes fondamentaux du régime sans gluten, adopter les aliments stars (légumes, légumineuses, fruits, quinoa, millet, sarrasin...) et concoctez-vous de bons petits plats.
Allégez-vous sans vous frustrer ! Suivez un programme de 4 semaines, et profitez des bienfaits d'une alimentation sans gluten : légèreté, vitalité +++, équilibre, peau parfaite... Affinez votre silhouette, avec une nutrition sans gluten, équilibrée et à IG bas !
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EAN
9782263071638
Caractéristiques
EAN | 9782263071638 |
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Titre | Mon cahier sans gluten |
Auteur | Liégeois Véronique |
Editeur | SOLAR |
Largeur | 171mm |
Poids | 180gr |
Date de parution | 04/02/2016 |
Nombre de pages | 95 |
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