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50 exercices pour sortir de la dépendance affective. 2e édition
Résumé :
50 exercices répartis en 5 sections pour apprendre à aimer sans dépendance. A travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur apprendra à : 1. faire le point sur son degré d'attachement ; 2. ne plus répéter les scénarios passés ; 3. développer son estime de soi ; 4. faire le deuil d'un amour idéal ; 5. envisager l'amour sous un autre angle pour s'engager en toute liberté.
50 exercices répartis en 5 sections pour apprendre à aimer sans dépendance. A travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur apprendra à : 1. faire le point sur son degré d'attachement ; 2. ne plus répéter les scénarios passés ; 3. développer son estime de soi ; 4. faire le deuil d'un amour idéal ; 5. envisager l'amour sous un autre angle pour s'engager en toute liberté.
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EAN
9782212574111
Caractéristiques
| EAN | 9782212574111 |
|---|---|
| Titre | 50 exercices pour sortir de la dépendance affective. 2e édition |
| Auteur | Prévot-Gigant Géraldyne ; Potel Cécile ; Bazille N |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 160mm |
| Poids | 200gr |
| Date de parution | 11/06/2020 |
| Nombre de pages | 134 |
| Emprunter ce livre | Vente uniquement |
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