Recettes à moins de 300 calories

Marre des repas poissons grillés-brocolis vapeur? Envie de se faire plaisir sans craindre l'essayage du maillot de bain à l'approche de l'été? Ce Petit Livre est fait pour vous! Finis les régimes drastiques et sans saveurs grâce aux conseils de notre diététicienne Carole Nitsche. A vous les lasagnes à la bolognaise, la salade de lentilles au saumon fumé, le crumble poire-chocolat et la glace à la framboise. Et le tout pour moins de 300 calories bien sûr! Alors à vos fourchettes, et bon appétit!