Bien vieillir pour les nuls
Madjlessi Arach - Damour Terrasson Claudie - Chalv
POUR LES NULS
Résumé :
Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales. Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à " bien vieillir ". Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ? Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre fait le point sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour rester en bonne santé, pour longtemps. Il fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre. De l'hormone de jouvence aux habitudes alimentaires d'Okinawa, des antioxydants aux vitamines, de l'ostéoporose au sommeil, des dysfonctions sexuelles à la maladie de Parkinson, découvrez comment vivre le plus longtemps et le mieux possible !
Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales. Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à " bien vieillir ". Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ? Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre fait le point sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour rester en bonne santé, pour longtemps. Il fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre. De l'hormone de jouvence aux habitudes alimentaires d'Okinawa, des antioxydants aux vitamines, de l'ostéoporose au sommeil, des dysfonctions sexuelles à la maladie de Parkinson, découvrez comment vivre le plus longtemps et le mieux possible !
22,95 €
En rupture de stock
EAN
9782754030366
Caractéristiques
EAN | 9782754030366 |
---|---|
Titre | Bien vieillir pour les nuls |
Auteur | Madjlessi Arach - Damour Terrasson Claudie - Chalv |
Editeur | POUR LES NULS |
Largeur | 192mm |
Poids | 748gr |
Date de parution | 14/06/2012 |
Nombre de pages | 358 |
Emprunter ce livre | Vente uniquement |
Dans la même catégorie ( Vieillir en forme et en beauté )
-
Nguyen Phuong-Vi - Capmas AlainTribulations du mieux vieillir. Apport de la médecine traditionnelle chinoise12,50 €
-
-
Billé Michel - Martz DidierVieillir comme le bon vin. Pour une vieillesse effervescente ou pétillante13,00 €
-
Sérog Patrick - Lévy-Basse Roseline - Sautel PierrBien manger, bien vivre, bien vieillir !. Savourez, partagez, appréciez la vie14,90 €
-
Gundry Steven R. - Collette NicoleRajeunir au fil du temps. Découvrez le paradoxe de la longévité22,00 €
-
Ma liste d’envies
Derniers articles ajoutés
Il n’y a aucun article dans votre liste d’envies.
- Commande avant 16h : Demain dans la boîte aux lettres !
- Livraison dès 3,50 €
- Retrait gratuit
- Paiement 100% sécurisé
4,6/5 - ⭐⭐⭐⭐⭐
2448 Avis - Source Google