Cultiver l'optimisme. 2e édition
Luginbuhl Delphine ; Pennel Aurélie
EYROLLES
"Voir la vie en rose" , "prendre les choses du bon côté" sont des expressions usées et pourtant, il y a beaucoup d'avantages à être optimiste. Une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler. Qu'est-ce que l'optimisme ? Comment changer notre regard sur les situations que nous vivons ? Comment cultiver cette attitude ? A l'aide d'exercices et d'exemples qui s'appliquent au quotidien, ce guide documenté, illustré et outillé nous met sur la voie de d'une vie plus épanouie, étape par étape.
12,00 €
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EAN
9782416011443

Caractéristiques
EAN | 9782416011443 |
---|---|
Titre | Cultiver l'optimisme. 2e édition |
Auteur | Luginbuhl Delphine ; Pennel Aurélie |
Editeur | EYROLLES |
Largeur | 148mm |
Poids | 286gr |
Date de parution | 26/10/2023 |
Nombre de pages | 184 |
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