Volley-Ball. Secrets d'entraînement - Méthodologie et exercices : l'expertise du haut niveau au serv
Corroyer Benoît - Ben Dhaou Rim - Paes Mauricio
AMPHORA
Résumé :
Le livre est organisé en deux parties. La première partie méthodologique reprend les thèmes les plus importants pour la préparation de la saison et des entraînements. La deuxième partie contient plus d'une centaine d'exercices, classés selon les différents fondamentaux techniques et par niveau, mais aussi les exercices préférés de grands noms du volley-ball mondial, comme Nikola Grbic, Mauricio Paes ou encore Earvin N'Gapeth.
Le livre est organisé en deux parties. La première partie méthodologique reprend les thèmes les plus importants pour la préparation de la saison et des entraînements. La deuxième partie contient plus d'une centaine d'exercices, classés selon les différents fondamentaux techniques et par niveau, mais aussi les exercices préférés de grands noms du volley-ball mondial, comme Nikola Grbic, Mauricio Paes ou encore Earvin N'Gapeth.
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EAN
9782757603291
Caractéristiques
EAN | 9782757603291 |
---|---|
Titre | Volley-Ball. Secrets d'entraînement - Méthodologie et exercices : l'expertise du haut niveau au serv |
Auteur | Corroyer Benoît - Ben Dhaou Rim - Paes Mauricio |
Editeur | AMPHORA |
Largeur | 210mm |
Poids | 650gr |
Date de parution | 16/10/2019 |
Nombre de pages | 207 |
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