Passion pleine conscience. Le guide complet des pratiques et des bienfaits
Collard Patrizia - Leibovici Antonia
TREDANIEL
L'experte Patrizia Collard vous présente ici les principes de la pleine conscience, Un moyen puissant de réduire le stress, d'accroître sa concentration et d'améliorer ses relations. Dans cet ouvrage, vous découvrirez comment : Profiter pleinement du moment présent ; Etre ancré dans l'ici et maintenant ; Améliorer votre bien-être physique et mental. Découvrez comment vous épanouir dans votre vie grâce à la pleine conscience.
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EAN
9782813225092
Caractéristiques
EAN | 9782813225092 |
---|---|
Titre | Passion pleine conscience. Le guide complet des pratiques et des bienfaits |
Auteur | Collard Patrizia - Leibovici Antonia |
Editeur | TREDANIEL |
Largeur | 163mm |
Poids | 640gr |
Date de parution | 06/01/2022 |
Nombre de pages | 302 |
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