Mes menus à moins de 400 calories

Un livre à savourer autant avec les papilles qu?avec les yeux  !

Découvrez plus de 40 repas équilibrés - et superbement illustrés - pour manger léger, avec plaisir et sans culpabilité tout au long de l?année  ! En bonus  : des idées gourmandes pour quelques occasions spéciales - pique-nique, apéritif, une envie de chocolat?

Une fois que vous aurez essayé ces recettes, vous pourrez composer à votre tour d?autres menus savoureux et légers  !

Notes Biographiques :

Quand elle n'est pas derrière ses fourneaux ou sur les marchés à l'affût de bons produits, Noémie Strouk part en quête de vaisselle, tissus et autres matières qui sublimeront ses plats et ses desserts. L'adage dit que l'on ne joue pas avec la nourriture, mais c'est avec les aliments que Noémie jongle pour surprendre nos papilles.