Mon cahier d'apprenti herboriste. Secrets, recettes & astuces d'une herboriste des temps modernes

Un atelier d?apothicaire des temps modernes, ouvert à tous les apprentis herboristes d?aujourd?hui qui veulent réapprendre l?art et l?usage des remèdes naturels maison.
Au programme : des recettes, des astuces, des outils et des ressources pour se lancer dans la pratique de l?herboristerie dans la joie et la bonne humeur ! Créer son herbothèque : sélectionner les plantes, les méthodes de conservation et de stockage. Les formules de base pour fabriquer ses préparations maison : infusion, décoction, sirop, macérât, huile, baume, etc. Composer sa trousse à pharmacie naturelle avec plus de 40 recettes à réaliser pour soigner les petits maux du quotidien : affronter l?hiver, soutenir son immunité, faciliter la digestion, gérer le stress... Les fiches mémo de l?herboriste : des outils visuels, pratiques et pédagogiques à remplir (bilan de santé, inventaire des remèdes, dosages des plantes, mesures et correspondances, quelles plantes pour quels maux ?, etc.).

Notes Biographiques :

Manon Batista est écologue et praticienne en herboristerie, formée à l?École lyonnaise des plantes médicinales. Elle partage avec humour sa passion de l?herboristerie maison sur son blog « Melle Apothicaire », en mêlant science moderne et savoirs anciens traditionnels. Coureuse des bois et tambouilleuse invétérée, son leitmotiv pour progresser est : « Un brin de lecture, beaucoup de pratique, mais surtout une pluie de bonne humeur ! »