LE SENS DE LA VIE - LES CLES DE L'EPANOUISSEMENT PERSONNEL SELON ALFRED ADLER - COMMENT DONNER UN SE

Véritable clé pour comprendre la psychologie humaine, "Le sens de la vie" d'Alfred Adler explore les ressorts profonds de notre personnalité et les moyens de s'épanouir pleinement. Dans cet ouvrage fondateur de la psychologie individuelle, Adler dévoile les mécanismes à l'oeuvre derrière notre "style de vie", cette manière unique que nous avons chacun d'affronter les problèmes. Au coeur de sa théorie se trouve le sentiment d'infériorité, moteur puissant de notre développement psychique. Pour Adler, c'est ce sentiment, présent chez chacun à des degrés divers, qui nous pousse sans cesse à nous dépasser et à rechercher la confiance en soi par la compensation. Mais cette quête peut aussi conduire à des impasses, comme la névrose, les addictions ou la délinquance. La clé d'une vie réussie et épanouie réside selon Adler dans l'ajustement harmonieux de l'individu à la collectivité, grâce au sentiment social. En cultivant le sens des responsabilités vis-à-vis de nos semblables, nous donnons un sens à notre existence et nous nous réalisons pleinement. Illustrant son propos par de nombreux exemples cliniques, Adler nous offre une vision lumineuse et optimiste de la psyché humaine. Loin du fatalisme freudien, il montre que chacun a la capacité de devenir l'artisan de son propre bonheur, en surmontant ses complexes et en s'orientant vers l'intérêt social. Plus qu'un simple traité de psychologie, "Le sens de la vie" est un véritable guide de développement personnel, qui nous invite à prendre en main notre destin et à cultiver le meilleur de nous-mêmes. Un classique incontournable pour tous ceux qui cherchent à se comprendre et à s'épanouir.