50 exercices pour sortir de la dépendance affective

Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Pour vous, être fou d'amour, c'est la vie, la vraie. - On vous dit fort(e) mais au fond, vous vous sentez très fragile. - Vous enchaînez les relations amoureuses car vous ne supportez pas la solitude. - Vous n'osez pas être vous-même avec lui (elle) de peur qu'il (elle) vous rejette. - En amour, vous ne tirez jamais les bons numéros. - Vous êtes quelqu'un de très émotif. - Vous téléphonez à vos parents plusieurs fois par semaine. - En groupe, vous avez une peur terrible d'être exclu. - Vous croyez difficilement aux compliments qu'on vous fait. - Très sensible au malheur d'autrui, vous vous montrez toujours prêt à aider. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de faire le point sur votre degré d'attachement et d'instiller sérénité et confiance dans vos relations affectives. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il vous aidera à faire le deuil d'un amour idéal, à nouer des liens qui vous nourrissent véritablement et surtout, à réaliser que vous êtes une belle personne, digne d'être aimée pour elle-même.