Qi gong des animaux mythiques. Exercices chinois de santé, avec 1 DVD

Jacquemay Dominique - Westerling Hans - Merali Kai

TREDANIEL

Résumé :
Ce livre nous plonge dans une des grandes séries d?exercices de Qi Gong. Pratiquée par la majorité des écoles, tant en Occident qu?en Chine, cette série d?exercices demeure incontournable. Ludique par l?imitation d?un animal, chaque exercice apporte calme de l?esprit, élongation du corps, renforcements des tendons et des muscles. Il constitue également un puissant travail énergétique. Chaque animal est lié à une sphère organique qu?il harmonise : le Tigre au Foie, le Cerf aux Reins, l?Ours à la Rate/ Estomac, le Singe au Coeur, la Grue au Poumon. Les bienfaits de ces mouvements sur la santé sont nombreux.

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EAN
9782813219718
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EAN 9782813219718
Titre Qi gong des animaux mythiques. Exercices chinois de santé, avec 1 DVD
Auteur Jacquemay Dominique - Westerling Hans - Merali Kai
Editeur TREDANIEL
Nombre de pages 237
Largeur 210mm
Poids 780gr
Date de parution 24/04/2019