Ma bible de l'ayurveda. Edition de luxe

Correch Fabien - Ferron Nathalie

LEDUC

Résumé :




Le livre de référence sur l'Ayurvéda en édition de luxe reliée ! L'ayurvéda, médecine traditionnelle indienne vieille de plus de 5000 ans, est connue pour ses vertus préventives et curatives. Découvrez dans cette Bible : - Les grands principes ayurvédiques : les Doshas, les Gunas, les Dathus et leur rôle, l'hygiène de vie ayurvédique... - L'alimentation selon l'ayurvéda : le système digestif en ayurvéda, les règles diététiques à adopter, les aliments et boissons à privilégier ou éviter, des recettes de cuisine...
- Les différents soins ayurvédiques de détoxification : soins corporels (purvakorma) et thérapies naturelles (panchakorma). - Les plantes et les soins ayurvédiques adaptés aux maux les plus courants : troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue, allergies...

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EAN
9791028522841
Caractéristiques
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EAN 9791028522841
Titre Ma bible de l'ayurveda. Edition de luxe
Auteur Correch Fabien - Ferron Nathalie
Editeur LEDUC
Nombre de pages 445
Largeur 238mm
Poids 1100gr
Date de parution 19/10/2021