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    Ce soir, je dors ! Le manuel des futurs ex-insomniaques

    Collecchia Frédéric

    KIWI

    Résumé :




    Exinsomniaque luimême, Frédéric Collecchia nous livre ses secrets pour retrouver le sommeil au naturel. Grâce à ses fiches pratiques, adaptées à chaque problématique, ce livre permet de diagnostiquer son sommeil et de planifier des solutions efficaces.

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    EAN
    9782378832292
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