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    Anti-stress. 3 semaines pour voir la vie en zen

    Berger Sioux - Piromalli Daria

    MARABOUT

    Résumé :


    Objectif : une astuce par jour pour être zen Pour toutes les personnes sous pression qui n'ont pas le temps de s'engager dans des démarches de développement personnelle, ce cahier propose directement les outils les plus efficaces et les plus éprouvés pour faire face au stress victorieusement, faciles à mettre en oeuvre et à mobiliser, classés par thème et par contexte particulier.

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    EAN
    9782501126731
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