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En forme pendant et après la grossesse

  • Série :
  • Collection : C'est malin
  • Éditeur : QUOTIDIEN MALIN
  • Paru le :

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Vous êtes enceinte ? Félicitations ! Cela dit, pas question non plus de se laisser aller ! Grâce à ce livre, vous allez être EN FORME durant ces 9 mois... et retrouver ensuite votre silhouette d'avant ! Au programme dans ce guide très pratique : Mangez ce qu'il faut pendant votre grossesse (pour Bébé et vous) et gérez fringales, carences, diabète gestationnel... Restez dynamique en trouvant le rythme qui vous convient : trimestre par trimestre, les précautions et les bons exercices. Retrouvez votre silhouette après l'arrivée de Bébé : avec un programme en 4 semaines (et des exercices à faire avec Bébé pour le divertir en se musclant !).
Titre En forme pendant et après la grossesse
EAN 9791028500412
ISBN 1028500415
Nom de la série
Sous-titre Gardez un corps souple et tonique tout en prenant soin de bébé
Auteur Woodward Lucile
Editeur QUOTIDIEN MALIN
Format Petit format
Longueur 17.8 cm
Largeur 11 cm
Poids 0.16 kg
Date de parution 16 janvier 2016
Collection C'est malin
Nombre de pages 208

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