Je me mets au triathlon pour les nuls
Wirges Alicia
POUR LES NULS
Résumé :
Le triathlon combine trois disciplines sportives variées et complémentaires et offre à ceux qui le pratiquent une activité physique complète et jamais ennuyeuse. Il séduit de plus en plus de sportifs car il présente l'avantage de se pratiquer en solo ou en équipe et en extérieur toute l'année, Dans ce livre, découvrez l'équipement indispensable pour pratiquer le triathlon, des programmes d'entraînement progressifs ainsi que tous les conseils pour progresser et participer à votre première course !
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EAN
9782412023587
Caractéristiques
EAN | 9782412023587 |
---|---|
Titre | Je me mets au triathlon pour les nuls |
Auteur | Wirges Alicia |
Editeur | POUR LES NULS |
Largeur | 170mm |
Poids | 278gr |
Date de parution | 30/03/2017 |
Nombre de pages | 147 |
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