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Apprendre à lâcher prise en 35 leçons

  • Éditeur : ESI Editions
  • Présentation : Broché
  • Paru le :

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12,90 €
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La quête de la perfection, l’envie de se surpasser, d’être irréprochable à tout niveau peut facilement devenir une obsession. Contrôler sa vie n’est pourtant pas synonyme d’épanouissement. Comment s’alléger sans pour autant avoir le sentiment de baisser les bras ? Ce guide est destiné à changer votre raisonnement et votre attitude. Privilégier ses émotions, accepter ses angoisses et s’en libérer pour trouver l’équilibre entre « je dois » et « je veux ».
Titre Apprendre à lâcher prise en 35 leçons
EAN 9782822600194
ISBN 2822600193
Auteur Van Her Frédérique, Cuzacq Marie-Laure
Editeur ESI Editions
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 23.1 cm
Largeur 16.8 cm
Poids 0.496 kg
Nombre de pages 208

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