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Supergraines

  • Série :
  • Collection : SAVEURS ET BIEN ETRE
  • Éditeur : LAROUSSE
  • Présentation : Broché
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Quinoa, épeautre, graines de courge. Les graines font de plus en plus parler d'elles ! Et pour cause. Leurs propriétés sont nombreuses et leurs bénéfices sur notre santé non négligeables. N'hésitez plus, adoptez-les ! 50 recettes faciles pour adopter les super graines du petit déjeuner au dîner, sans oublier l'apéritif :Muesli des Andes, quinoa, amandes et physalis Crackers aux graines de courge Taboulé de quinoa à la grenade Gomasio de la mer aux algues Poêlée de petit épeautre aux légumes d'automne Salade d'orge perlé aux fèves et lentilles, ouf poché et ricotta Un catalogue pour connaître, choisir et conserver des graines faciles à se procurer (orge perlé, quinoa, amarante, graines de lin, graines de chia, graines de sarrasin, farro, millet, graines de sésame, graines de chanvre.). Un guide d'achat, les avantages nutrition, leur impact sur la santé...Les graines deviendront vite un incontournable de votre table !
Titre Supergraines
EAN 9782035914316
ISBN 2035914310
Nom de la série
Sous-titre Graines de chia, de lin, de courge, ou germées, quinoa, fonio, millet, épeautre ....
Auteur Strouk Noémie, Solsona Florence
Editeur LAROUSSE
Présentation Broché
Format Grand format
Longueur 23.5 cm
Largeur 17 cm
Poids 0.31 kg
Collection SAVEURS ET BIEN ETRE
Nombre de pages 95

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